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Die Macht des Placebo-Effekts

Die Macht des Placebo-Effekts

Die Macht des Placebo-Effekts   Was ist der Placebo-Effekt? Placebo-Medikamente enthalten keine Wirkstoffe, aber wenn der Teilnehmer denkt, dass er Medikamente einnimmt, kann ein Placebo

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Smartphone Sucht

Smartphone-Sucht

Weltweit nimmt die Smartphone-Sucht stark zu. Wissen Sie, wie oft oder wie lange Sie täglich Ihr Smartphone benutzen? Apples Funktion „Screen Time“ oder Samsungs Funktion

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Apfel Kalorien

Apfel Kalorien

Ein durchschnittlicher Apfel enthält 52 Kalorien auf 100g Gewicht. Diese stammen zum größten Teil aus verschiedenen Arten von Fruchtzucker (10,4g / 100g). Äpfel gehören zu

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Was sind Tonsillensteine?

Was sind Tonsillensteine?

  Tonsillensteine oder Mandelsteine sind harte weiße oder gelbe Gebilde, die sich auf oder in den Mandeln befinden. Sie entstehen aus Ablagerungen von abgestorbene Zellen,

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Wie kann ich zunehmen?

Wie kann ich zunehmen?

Übergewicht spielt eine große Rolle in unserer heutigen Gesellschaft, doch auch Untergewicht kann problematisch sein – Wie kann ich zunehmen? Untergewicht kann genauso schlecht für

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abnehmen leicht gemacht

Abnehmen leicht gemacht

Abnehmen leicht gemacht- Drei Schritte zum Erfolg   Drei einfache und wissenschaftlich basierte Schritte Beim Abnehmen gibt drei wichtige Punkte, die Sie beachten sollten. Reduzieren

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ketogene Ernährung

Ketogene Ernährung

  Eine ketogene Ernährung (ketogene Diät) ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Diät, sie wird sowohl bei verschiedenen Krankheiten, als auch in nicht medizinischer Form zum Beispiel

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Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren 17 Vorteile

  17 Wissenschaftlich begründete Vorteile von Omega-3-Fettsäuren   Warum ist Omega-3 gesund? Dass Omega-3-Fettsäuren wichtig für uns sind, ist bekannt, sie haben viele gesundheitliche Vorteile für

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Warum sollte ich Sport machen?

Dutzende Studien kamen zu dem Ergebnis, dass mit zunehmender körperlicher Aktivität (vor allem Ausdauertraining) die Häufigkeit des Auftretens von Herz-Kreislauf-Erkrankungen signifikant abnimmt. Neben Faktoren wie Ernährung, Stress oder Lebensstil (Rauchen, Alkohol etc.) gehört Bewegungsmangel zu den wichtigsten vermeidbaren Ursachen.

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