Wie kann ich mein Gehirn trainieren?

Wie kann ich mein Gehirn trainieren?

Wie kann ich mein Gehirn trainieren? – Unser Gehirn hat die Fähigkeit zu lernen und zu wachsen, während wir älter werden – ein Prozess, der Gehirnplastizität genannt wird – aber damit es das tut, müssen wir es regelmäßig trainieren.    Die beste Möglichkeit das Gehirn zu trainieren, kognitive Fähigkeiten aufzubauen und zu erhalten ist das […]