Wo ist Schwefel enthalten? – Lebensmitteltabelle
Um überleben zu können benötigt der Körper viele verschiedene Nährstoffe, wofür wir diese benötigen ist jedoch oftmals unbekannt, in diesem Kurzbeitrag geht um die Frage: Wo ist Schwefel enthalten? Schwefel wird in Form der schwefelhaltigen Aminosäuren Methionin und Cystein aufgenommen, diese sind in vielen Lebensmitteln enthalten. Gute Quellen sind Getreide, Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte, Fleisch, Fisch […]
Wo ist Phosphor enthalten? – Lebensmitteltabelle
Um überleben zu können benötigt der Körper viele verschiedene Nährstoffe, wofür wir diese benötigen ist jedoch oftmals unbekannt, in diesem Kurzbeitrag geht um die Frage: Wo ist Phosphor enthalten? Was ist Phosphor? Phosphor (P) gehört zu den Nichtmetallen, es ist ein eher unbekannter Mineralstoff, obwohl Phosphor nach Kalzium das zweithäufigste Mengenelement im Körper ist. […]